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卵巢早衰,还能治疗吗?

文章来源:北京华博医院

卵巢早衰是指卵巢功能衰竭导致的40岁之前出现闭经的情况,那么卵巢早衰,能治疗吗,下面为您详细解答。

什么是卵巢早衰

卵巢早衰(POF)是指已建立规律月经的女性,在40岁以前,出现月经紊乱或停经4个月以上,如月经稀发、经期缩短、经量减少、渐至不来月经,或月经规律者突然不来月经。

出现绝经期表现,如潮热、出汗、情绪改变、感觉异常、失眠、记忆力减退、老年性阴道炎、生殖器官萎缩等。

正常的绝经年龄一般是49岁至51岁,而现如今,卵巢早衰的人日益增多,特别是那些经常要加班加点的,生活压力比较大的,熬夜的,导致人特别焦虑的职业,比如说IT行业、设计行业、学生、教师等。

卵巢早衰,还能治疗吗

如何预防卵巢早衰?

1缓解压力,调节情绪。

压力过大、焦虑、心情压抑都是卵巢早衰的高危因素。有些女性,尤其都市白领,长期处于快节奏、高强度工作中,中枢神经系统与下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴功能失调 , 导致促卵泡素、黄体生成素异常分泌,排卵功能障碍,闭经,进而导致卵巢功能减退,激素水平降低。

所以在日常要学会自我减压,释放坏情绪,保持心情舒畅。

2坚持适当的运动锻炼。适当运动锻炼能促进身体各个器官的健康和协调,自然也能帮助延缓卵巢衰老。

3避免人流手术。

多数女性只考虑到人流及药流对肉体的损伤及疼痛,并未认识到体内激素变化对人体的影响。

人为地中断妊娠,内分泌水平会急剧下降,没有一个缓慢的适应过程,这对人体是一个隐性的打击。

如果反复多次人工流产,机体会遭到显性的和隐性的损伤,各方面的功能慢慢减退,很可能会出现卵巢早衰。

我们日常要做好避孕措施,防止意外怀孕。

4科学减肥。

大多数女性在追求 “白瘦美”的时候,就会通过服用减肥药、节食、吃素等不健康的方式来减肥。

如果盲目节食和长期吃素,会导致营养不良,影响垂体的功能,导致促性腺激素分泌不足,卵巢功能减退出现萎缩。我们日常要平衡膳食,均衡营养,选择科学健康的减肥方式。

“卵巢早衰”可以通过月经的变化,及早发现,及早治疗,希望大家日常生活中,重视健康生活习惯。

(lly)

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